フリップもポップショービットもできるんですがバリアルキックフリップができません‥何かコツとかありますか？
難易度の高い【バリアルキック・ヒールフリップ】このトリックは『ポップショービット』+『キック・ヒールフリップ』の組み合わせの難しいトリック。
このトリックにチャレンジする頃はスケボー初心者ではないはずです。
初めの頃はどうしてもショービットの横回転にフリップを入れることができないと思います…
今回の記事ではそんな難易度の高いトリックの【バリアルキック・ヒールフリップ】の2種を解説していきます。
この記事を書くのは
お得に購入できるスケボーアイテムをご紹介しています。あわせてお読みください★
バリアルキックフリップ
それでは最初にバリアルキックフリップを解説していきます。
バリアルキックフリップ練習前に覚えておきたいトリック
この２つのトリックができるようになっている事はマストです★
このトリックの難易度
二つのトリックの組み合わせなので難易度は高め。
最初にも書きましたが横回転を加えながら難しいのはノーズを蹴るところ。
最初の頃はスッポ抜けてしまったりしてしまい、ただのショービットになるはずです。
バリアルキックフリップスタンス
スタンスのポイントはテール足はショービットと同じ、でもキックする足はキックフリップと同じではなくて少し後（カカト）側にずらします。※もちろん人によって多少違います
スタンスでの前足の位置はやりながら、どの位置が蹴り上げしやすいいのかを確認しながらずらしていってっください。
習得ポイント
このトリックは 『ポップショービット』『キックフリップ』 をできるという前提で書きます。
■このトリックのレベルまで来てるなら初めから動いた状態でかまいません。
■最初はゆっくり、小さく試みてイメージと体の誤差やスタンスを調整していきます。
■スリ抜くノーズの足は右斜め上にスリ抜くイメージ。※これが習得のポイント
■上手く回転させる事ができれば乗る感覚はポップショービットと同じ。
しっかり回転を確認しながらキャッチします。
バリアルキックフリップハウツー動画
ノーリースケートボードさんの動画はとてもわかりやすく◯
私もたくさん見させてもらっております。
こちもの動画もスムーズな滑りが◯
同じように参考にしてください。
スケボーQ&A
Q．バリアルキックの回転は目で見えているのですか？
A.360キックフリップになると目で完全に追えませんが、バリアルキックフリップくらいまでなら回転を目で追うことは可能。
キャッチも目で確認して足を下ろしデッキを止めます。
バリアルヒールフリップ
次にバリアルヒールを解説していきます。
バリアルヒールフリップ練習前に覚えておきたいトリック
この２つを完全にメイクできるようになったら【バリアルヒールフリップ】にチャレンジしてみましょう。
このトリックの難易度
二つのトリック複合トリックなので難易度は高めになります。
評価の基準はあくまで主観ですが、『バリアルキックフリップ』よりも少し難しいと思います。
多くの方が先にバリアルキックフリップを覚えて→バリアルヒールフリップの流れをとります。
バリアルヒールフリップスタンス
ヒールフリップのスタンスとほぼ同じ感じですね。※人によって多少の違いはでます。
バリアルヒール習得ポイント
難易度の高いトリックなのですが、このトリックにチャレンジしてる時点で、ある程度のスケートができていると思います。
最初にも話しましたが、前提として『ヒールフリップ』+『fsポップショービット』の２つを確実にできるようにしておきましょう。
難しいのはカカトの蹴り方。横回転を加えながらのヒールは最初は蹴れず、ただのフロントポップになりがちです。
■このトリックも止まった状態で良いのでフロントポップ中にヒールフリップを入れる練習を繰り返します。
■まずは小さくおこないとりあえずフロントポップを優先的に考えてヒールができるのか…？を試していきます。
■重心の移動も意識します。少し後方に重心を置きながら、デッキを蹴る際は自分の少し前でデッキをコントロール（ヒール）する感覚を練習から学んでください。
■最初の頃は縦乗りしてしまったり、全く蹴れずにすっぽぬけ足を強打する…なんてこともあると思います。
■なれてきたら動いた状態でもチャレンジ、っとりあえず何度も繰り返してカカトで蹴る感覚掴みましょう
■デッキを蹴れなくても焦らず続けていくと必ず乗れる瞬間がきます。
バリアルヒールフリップハウツー動画
スローモーションを多用していて蹴る瞬間やスタンスがわかりやすい動画ですね。
応用編として50－50からのバリアルヒールアウトも披露しています。かっこいいので是非参考にしてみてくださいね。
動画を見る際は足の位置や蹴り方だけではなく、重心のいちや体がどの方向に移動しているのかもご確認を。
レジェンドスケートターのチコ・ブレネスのバリアルヒール。
確かにスケートパートでよくしてますよね。シンプルに上手い！
昔から活躍していて年齢に合わせた無理のない動きがとても参考になります。
スケボーQ&A
Q．全く蹴れません…バリアルヒールを覚える効果的な方法はありますか？
A.全く蹴れないのは初めは皆そうです。効果的な練習としてはオーリーのときのように鉄柵のようなものにつかまりながらがオススメ。
ゆっくり回し、デッキを蹴る位置や瞬間を掴みましょう。
まとめ
今回の記事では少し難易度の高いトリック【VARIAL KICK or HEEL FLIP】の2種類のトリックの習得ポイントやスタンスなどこれから覚える方ようにお伝えさせていただきました。
『ポップショービット』+『キック・ヒールフリップ』の組み合わせの難しいトリックですが、この後の『360KICKFLIP』などにも繋がるトリック。
しっかり覚えて得意なトリックの一つとして数えたいですね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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